“‘健康我做主’—反射疗法”科普讲座

为了让同学们对自身的健康更加的注重，医管2441班决定于2024年11月11日下午七点，举行以“‘健康我做主’—反射疗法”为主题的讲座，本次讲座由专家杜小林为全体同学讲解。

此次科普讲座主要讲解的是反射疗法对于我们人体的健康的作用和怎样才能有效地缓解身体的不适等。在杜小林专家的讲解下，我们知道了反射疗法是一种通过刺激身体特定反射区来促进健康和治疗疾病的自然疗法。它基于这样的理论：身体的每个器官、腺体和身体部分都在脚、手和耳朵等身体部位有对应的反射区。通过按摩、按压这些反射区，可以促进血液循环，释放身体的自然治愈力，从而缓解疼痛、改善器官功能和整体健康状况。并且了解到反射疗法可用于缓解多种症状和疾病，包括但不限于：疼痛管理（如头痛、背痛、关节痛）、压力和焦虑缓解、消化系统问题、循环系统问题、呼吸系统问题、内分泌系统失衡。杜小林专家还讲解了进行反射疗法时，通常需要专业的反射疗法师进行操作。治疗过程中，患者通常会感到放松和舒适，治疗后可能会出现短暂的疲劳感，这是因为身体正在调整和恢复。

通过此次科普讲解，全体同学都深刻地认识到了反射疗法的重要性，清楚地知道了平常要注重自身的健康，只有身体健康了，才能更好的投入学习。

同学们认真听讲

同学上台亲身体验